الرئيسية / أرشيف الوسم : على

أرشيف الوسم : على

طريقة عمل دجاج مشوي على الفحم

طريقة عمل دجاج مشوي على الفحم

طريقة عمل دجاج مشوي على الفحم المقادير 1 عدد دجاج سليم لا يزيد الوزن عن 1500 جرام 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة ثوم بودرة 1 عدد بصل مفروم ناعم جدا 1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب 1 معلقة صغيرة قرفة 1 معلقة …

أكمل القراءة »

تعرف على الأطعمة التقليدية في دولة جنوب أفريقيا

الأطعمة التقليدية في جنوب أفريقيا   تعرف على الأطعمة التقليدية في دولة جنوب أفريقيا تأثرت الأطعمة التقليدية في جنوب أفريقيا بالعديد من المطابخ مثل المطبخ الألماني، الافريقي، الفرنسي، الهولندي، البرتغالي، الماليزي، الهندي، الصيني والإندونيسي لذا أُطلق عليه “مطبخ قوس قزح”. وقد ساعد مزيج الحضارات في جنوب أفريقيا من السكان الأصليين …

أكمل القراءة »

عمل خبز مقلى بالبطاطس على الطريقة المجرية

عمل خبز مقلى بالبطاطس على الطريقة المجرية

عمل خبز مقلى بالبطاطس على الطريقة المجرية خبز يعتبرُ الخبز من المواد الأساسيّة التي تتوفّرُ في أيّ منزل، حيث يُستخدمُ في إعدادِ الكثير من المأكولات، مثل: الفتوش، والعدس، وفتة الحمص، وغيرها الكثير، ويوجدُ منه أنواعٌ مختلفة، مثل: الخبز الأبيض، وخبز الفيتو، والخبز الأسود، وغيرها الكثير. سنتعرّفُ في هذا المقال على …

أكمل القراءة »

هرمون الاسترخاء 5 أطعمة تساعد على النوم العميق

هرمون الاسترخاء5 أطعمة تساعد على النوم العميق

هرمون الاسترخاء 5 أطعمة تساعد على النوم العميق   كشف تقرير بمجلة “فرويندين” الألمانية، عن خمسة أطعمة تساعد الجسم على النوم بشكل أفضل، والدخول إلى النوم العميق بشكل أسرع. وحسب وكالة الأنباء الألمانية “د. ب. أ”، كشف التقرير عن فوائد متعددة لتلك الأطعمة التي تسهم في إنتاج هرمون يساعد على …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد الزعتر المتعددة

تعرف على فوائد الزعتر المتعددة

تعرف على فوائد الزعتر المتعددة الزعتر من الاعشاب المهمة جداً و التي تعطي للجسم و الشعر فوائد جمة، و اليوم في المقالة سوف نتعرف على فوائد الزعتر للشعر و للبشرة و ايضاً فوائدها للصحة من اجل ان يتم الاستمرار على تناولها جيداً و استخدامها كبديل عن كريمات او مستحضرات تجميل اخرى مكلفة …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد القهوة وأضرارها

تعرف على فوائد القهوة وأضرارها

تعرف على فوائد القهوة وأضرارها القهوة هي مشروبٌ يُحضّر من مجموعة حبوبٍ صغيرة تسمى (البُن)، وتُشرب القهوة ساخنة، ويضاف إليها الهال (الهيل)، وهو نوعٌ من أنواع البهارات العشبية، التي تعطي نكهة مميزة للقهوة، ويضاف إليها مطحوناً، أو على شكله العادي، وقد تشرب القهوة أيضاً مع السكر، أو دونه، وفي الوقت …

أكمل القراءة »

فول بالزيت الحار من على العربية

فول بالزيت الحار من على العربية

فول بالزيت الحار من على العربية المقادير نصف كيلو فول تدميس 2 معلقة كبيرة فول مدشوش 1 معلقة كبيرة ارز 2 معلقة كبيرة عدس اصفر 2 معلقة كبيرة غلة بليلة 2 معلقة كبيرة طحينة نصف كوب مياه 4 معلقة كبيرة زيت ذرة او حار او زيتون 1 معلقة صغيرة ثوم …

أكمل القراءة »

عمل بطاطس مهروسه للاطفال على شكل دجاجة

عمل بطاطس مهروسه للاطفال على شكل دجاجة

عمل بطاطس مهروسه للاطفال على شكل دجاجة فوائد البطاطس المسلوقة للأطفال ينصح الأطباء المختصين في مجال العناية بصّحة الأطفال بإعطائهم البطاطس المسلوقة والمهروسة وخاصّة في المراحل الأولى من أعمارهم، أي خلال السنوات الثلاثة الأولى تحديداً، حيث تكمن أبرز فوائدها في أنّها: تمدّ جسم الطفل بكمياتٍ كبيرةٍ من البوتاسيوم، الذي يساعد …

أكمل القراءة »

نصائح للقضاء على مشاكل الشعر فى الشتاء

نصائح للقضاء على مشاكل الشعر فى الشتاء

نصائح للقضاء على مشاكل الشعر فى الشتاء اتبعي بعض النصائح السهلة لجعل شعرك يبدو جيدا:- 1- خذي مساجًا بالزيت الساخن: تدليك الشعر بالزيت الساخن مرة واحدة في الأسبوع من زيت جوز الهند أو اللوز يكون مريحًا لفروة الرأس، سيساعدك ذلك على منع فروة الرأس الجافة والقشرية وتحسين الدورة الدموية مما …

أكمل القراءة »

أفضل الزيوت العطرية للحفاظ على بشرتك

أفضل الزيوت العطرية للحفاظ على بشرتك

من منا لايبحث  عن البشرة المثالية. ولكن في بعض الأحيان  نحصل على بعض مشاكل البشرة مثل حب الشباب أو حروق سيئة. ونبحث دائما او كل ما نريده هو أن تعود إلى ما كانت عليه بشرتنا من قبل ، أن تكون طبيعية مرة أخرى. فى هذا المقال سوف نعرض عليكم افضل الزيوت …

أكمل القراءة »